Topo/pas à pas
/ Départ : parking de l'église à Thollon-les-Mémises.
1/ Prendre la direction du hameau "Chez les Vesins" puis de "Lain".
2/ Continuer sur le chemin de "Creusaz".
3/ Arrivé à "Creusaz", prendre le chemin en direction "Sur la Rasse".
4/ Poursuivre le sentier dans la forêt.
5/ A la bifurcation avec le GR Balcon du Léman, prendre le chemin qui part sur la droite en direction de "Sur les Prés".
6/ Arrivé aux "Chalets sur les Prés", quitter le GR pour prendre un sentier qui passe au dessus de ces chalets, où vous arriverez sur la "crête du Grand Mottay".
7/ Prendre le sentier à gauche en direction du "col de Pertuis".
8/ Arrivé au "col de Pertuis", redescendez en direction de "Thollon village" pour rejoindre l'itinéraire de montée à "Lain" puis reprendre le même chemin du départ pour retourner à l'église.